Eneatipo 2

El Eneatipo 2 es un tipo de personalidad generoso, cercano y atento a las necesidades de los demás. Son personas que disfrutan cuidando, ayudando y haciendo sentir bien a quienes quieren, pero que a veces pueden olvidarse de sí mismas en ese intento de estar para todos.

En este libro, Victoria Cadarso te acompaña a comprender por qué eres como eres, qué hay detrás de tu necesidad de sentirte querido y reconocido, por qué puede costarte pedir ayuda o expresar lo que necesitas y cómo puedes cuidar de los demás sin dejarte a ti mismo en segundo plano.

A través de explicaciones sencillas, reflexiones y ejercicios prácticos, descubrirás:

• Tus fortalezas y recursos, y cómo desarrollarlos para sentirte más satisfecho contigo y con tu vida.
• Los patrones que pueden limitarte, para empezar a transformarlos en oportunidades de crecimiento.
• Cómo reconocer tus propias necesidades y aprender a expresarlas sin sentirte culpable.
• Cómo cuidar tus relaciones sin asumir siempre el papel de quien da, ayuda o resuelve.
• Cómo construir una relación más sana contigo mismo, basada en el reconocimiento y el cuidado propio.

Este libro forma parte de ENEAGRAMA CON CORAZÓN, una colección de 9 libros —uno por cada eneatipo— creada para acercarte al Eneagrama de una manera sencilla, humana y práctica.

Porque conocerte mejor no significa dejar de ser quien eres. Significa comprenderte, aceptar tus fortalezas y aprender nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.

Empieza a cuidarte con la misma atención y generosidad con la que cuidas a los demás.